泉州：全力助考 为考生护航

今明两天，全市高考学子迎来人生关键的一场考试。在学子们努力应考时，我市各个部门全方位为考生创造良好的环境，社会各界也纷纷倾力支持，营造全民助考的氛围。

交通

考场周边交通管制

市民自发低碳出行

高考首日恰逢交通繁忙的星期一，怎样才能让学子们一路无阻、直奔考场呢？记者得知，高考期间，交警部门将对高考考场周边道路进行交通管制，以保证道路通畅。学子在赶考途中，如遇困难可向路面上的交警求助，交警将全力予以帮助。与高考相关的车辆发生交通违法行为的，民警将以教育为主，原则上不扣车、不扣证。对发生交通事故的，交警部门将启动快速处理程序，尽快恢复通行，保证考生和试卷准时送达目的地。

不少市民则自发选择低碳出行。一位热心的泉州网网友特地找平时开车上班的同事了解一下，结果发现有一些上班族表示这两天自己不开车了，骑自行车上班。在欣慰之余，该网友还向所有上班开车的人发出倡议：请大家在一年一度的高考日里低碳出行，尽量不开车，给考生创造出一个顺畅的高考通道。

考生的交通问题还牵动企业的心。市公交发展有限公司为学子开通“高考绿色通道”，让学子在7日、8日两天凭准考证免费乘坐市区公交车。我市一家汽车贸易公司则征集了数十辆热心人的车子，作为市区考生和家长的免费接送专车。

环保

24小时值班

严查噪声扰民

清静的环境对考生至关重要。中高考期间，市环保局将联合鲤城区、丰泽区环保局实行24小时值班，并设立举报电话：12369、22594110。一旦发现各类环境噪声扰民现象，环保部门将依法责令其限期整改或停产停业并处罚款。

据了解，在中高考前和中高考期间，环保行政主管部门暂停夜间建筑施工作业的审批，凡在我市建成区范围内从事建筑施工作业的单位，午间（12时至15时）或夜间（22时至次日凌晨6时）禁止施工。不得在学校校内及周围200米范围内进行建筑施工作业，若因特殊情况（抢修、抢险作业等）确实需要在午间及夜间施工的，应根据有关规定获得环保主管部门审批。

饮食

食堂卫生一再检查

专家建议清淡饮食

高考前夕，我市卫生和教育部门尤其重视学校食品卫生安全，切实加强了对学校特别是承包经营性食堂的管理工作。

在各个学校自行检查食堂卫生的基础上，各级卫生部门及疾控机构针对承包食堂、学校食品小卖部等场所和关键环节进行反复检查，严禁不符合卫生要求的食品流入学校。针对检查中发现的问题，执法人员及时向学校有关负责人提出整改意见，要求进一步加强食品卫生管理工作，有效防止校园内发生食物中毒事件。

对于考生的饮食，社会各界同样上心。泉州晚报、东南早报、泉州网等媒体纷纷采访了卫生营养专家，请他们对考生的饮食提出一些建议。专家建议，考生最好坚持正常的一日三餐，可适当补充一些营养。比如在菜谱中安排鱼虾、蛋黄等食物；早餐时吃些面包等碳水化合物；喝一些果汁并适量补充一些维生素c。不少专家还特别提醒，家长在为考生安排食谱时，要做到清淡饮食，不要让考生吃得太饱，以免导致脑内血液供氧减少，思维不敏捷。

助考

部门各显神通

提供温馨服务

“泉州晚报高考服务点今年继续进驻考点，我们这些陪考家长不愁没地方歇歇脚了！”昨日下午，本报高考服务点的红色横幅刚挂到泉州一中大门东侧的元素咖啡厅门口时，几位路过的家长就提前进来“探营”了。

每年都有不少家长陪考，在考场周围徘徊。为此，本社连续多年设立高考服务点，提供凳子、矿泉水、报纸、遮阳伞和清凉油等，让家长们有地方坐坐，缓解紧张、焦灼的心情。

对于高考，许多部门和个人也付出了他们的关心和努力。“预计今年高考期间我市以多云到阴天气为主，气温适宜，有利于考生发挥。但8日我市山区部分地区有阵雨，对考生出行有一定影响，应注意防范。”这则平实而不乏温情的气象提醒就挂在市教育局网站的高考服务栏上。泉州消防支队则在高考前夕加大火灾隐患排查整治力度，与教育、治安、交警等部门建立沟通和联系制度，制定联合应急预案，保证一旦有险情、火情发生就第一时间赶赴现场救助。泉州电业局在高考期间，不安排影响高考考点的线路及设备的检修或操作，保证考点可靠供电，针对可能出现的意外还制定了相应的抢险应急预案。

兜售“高考作弊设备”实施诈骗

9名嫌疑人落网

本报讯 （记者陈淑华）高考在即，居然有人在网上兜售考试作弊工具？细细一查，原来是以考试作弊信息为幌子实施诈骗。昨日，市公安局通报了公安部门近日及时破获的两起利用网络发布“高考作弊设备”信息的案件。

6月4日下午，市公安局获取重要线索，有人利用网络发布兜售“高考作弊设备”信息，实施诈骗行为。获悉情况后，市公安局领导高度重视，立即指示相关业务部门密切配合，全力侦办。5日凌晨，永春县公安局在永春城关金龙城一套房内成功抓获黄宗某、洪志某、陈忠某、卢米某、蔡宝某、张爱某等6名犯罪嫌疑人，缴获17台电脑及数部手机。当日下午，丰泽公安分局在泉州市区尚园小区一套房内成功抓获陈开某、陈海某、邓某等3名犯罪嫌疑人，缴获12台电脑、1台复印打字机、6部手机、8套电子配件。经审查，9名犯罪嫌疑人供称，近期主要利用网络网站、论坛发布所谓“高考作弊设备”信息，兜售一些虚假商品和被吹嘘夸大功能的考试作弊工具等电子产品，实施诈骗行为。

　 截至6月5日，厦门、泉州、龙岩、宁德四地公安等部门共摧毁6个涉嫌出售高考作弊设备的犯罪团伙，抓获作案分子58名。

省高招办主任林其天提醒考生和家长，务必提高警惕，不要被外界的虚假信息所干扰，一发现与高考有关的违纪舞弊事件，请立即向当地高招办和公安部门举报。

卫生部门专家建议考生

睡前泡脚好安眠 考前不要喝咖啡

紧张的学习和精神压力使考生的大脑长期处于疲劳状态，加上天气反复不定，让考生体质相对下降。除了注意饮食卫生，考生还应注意什么？我市卫生部门有关专家给出了如下建议。

考试期间保证8小时睡眠

专家建议，考试期间，考生休息时间最好安排在晚上10点半至早上6点或6点半，以保证8小时睡眠。如果担心因为兴奋、紧张而导致失眠，临睡前可喝一杯牛奶或喝一杯银耳莲子汤，能起到镇静、安眠的作用。最好不要喝浓茶及浓咖啡，两者都有兴奋的作用，会影响睡眠质量。

在睡前可以洗个热水澡或者用热水泡脚，泡脚的时间以15到30分钟为宜，这样可以使脚和胃肠道的血液循环增加，血管扩张，大脑的血液循环就相对减少了，就可以促进睡眠。

另外，有条件的话考生可坚持半个小时的有氧运动，如慢跑、快走、骑自行车、游泳等，促进全身的血液循环，缓解疲劳。不过，时间上应尽量安排在晚上9点钟以前。

每天多喝白开水

考生每天要保证1500-2000毫升的水分摄入量，最好是白开水，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应；切忌以饮料代替水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。另外，考前饮水应适量，一定不能喝咖啡，因为咖啡因的作用会使人尿频，这些都会影响考生的临场发挥。

明天高考外语考试

14点45分后

考生禁止入场

高考外语科考试将于明天下午举行，市招考办负责人提醒考生，务必在14点30分前到达考场，14点45分后将禁止迟到考生入场。

据悉，8日14点30分，考场将组织考生入场进行外语科考试，14点45分开始分发答题卡。14点50分当众启封试卷袋和试听（两者同步进行），待试听至“试音到此结束时”立即停止播放。14点55分开始分发试卷，15点听力考试正式开始，播放正式考试内容。听力考试结束后，考生可以开始做其他部分试题。16点30分后，考生方可交卷离开考场。

听力考试期间，监考员要注意保持整个考场安静，原则上不得在考场内及走廊上走动，巡视人员无特殊情况不能进入考场。为确保外语听力测试顺利进行，各考点要把播音系统调试到最佳状况，做到声音佳、无明显的失音和噪音，确保考试期间整个播音系统的安全可靠。外语听力测试进行时，杜绝考点周边环境噪音（车辆、建筑、鞭炮及其他人为干扰源等）对考生应考的干扰，部分路段适时实行交通管制。

今明多云到阴

有利考生应试

记者从泉州市气象台获悉，今明高考期间，我市以多云到阴的天气为主，不冷也不热，有利考生的正常发挥。

根据目前天气形势分析，气象部门预计，6月7日：多云，气温沿海20℃到27℃，山区19℃到29℃；6月8日：沿海多云到阴，气温22℃到26℃；山区多云转阴有阵雨，气温21℃到28℃；

本周三到周四，受低层切变影响，我市将有一次降雨过程。